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Fitness

Le fitness améliore la santé et le bien-être grâce à des exercices ciblant force, endurance, flexibilité et équilibre. Chez Flex On Club99, nos programmes personnalisés vous aident à atteindre vos objectifs de forme pour une vie plus saine.

Body Pump

Entraînement de force totale du corps à l’aide d’haltères et de poids réglables.

Tonifie les principaux groupes musculaires, augmente la force de base et améliore la santé des os.

Convient à tous les niveaux de condition physique, avec des options pour ajuster les poids en fonction des besoins individuels.

Train schedule

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Nos Coaches

 coach de fitness conçoit des programmes d'entraînement sur mesure qui optimisent la force, l'endurance et le bien-être global. Grâce à des séances motivantes et un accompagnement expert sur la technique, il crée un environnement stimulant et encourageant. Avec une certification reconnue et une passion authentique pour la santé, il aide chaque client à atteindre ses objectifs et à dépasser ses limites. Prêt à transformer votre parcours fitness ?

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Hadia Boubaha

Renforcez votre parcours, inspiré par quelqu'un qui vous pousse à briser les barrières et à relever chaque défi avec confiance !

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Hichem (Hitch)

Réveillez le cycliste en vous et laissez-vous porter par une énergie débordante à travers des sprints intenses et des ascensions palpitantes !

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Lamia Bousbaa 

Vivez la séance de spinning ultime, où le mélange parfait de défi et d'encouragement vous laissera un sentiment de puissance et d'accomplissement !

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Nacer Touahria

Embarquez pour une course électrisante, dont l'énergie contagieuse et les rythmes soigneusement sélectionnés vous feront pédaler avec passion !

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